生长激素“追高”靠谱吗 真相揭秘：儿科专家详解安全增高法

近日，知名拳击运动员邹市明的妻子冉莹颖在社交媒体上发布了一段视频，鼓励11岁的儿子勇敢接受生长激素治疗以克服身高问题。这一举动迅速在网络上引发热议，众多网友围绕生长激素的使用展开了激烈讨论。

针对这一热点话题，北京儿童医院内分泌遗传代谢科副主任吴迪接受了新京报的采访，为公众揭开了生长激素的神秘面纱。吴迪强调，生长激素并非增高神器，而是一种用于治疗特定疾病的药物。在美国，FDA已批准生长激素用于治疗包括生长激素缺乏症、特发性矮小、小于胎龄儿等在内的十多种疾病。

那么，如何界定“矮小”呢？吴迪指出，医学上对于矮小症的定义是身高低于同年龄同性别第3百分位线或2个标准差（SD）。在国内，成年男性身高小于160公分、女性小于150公分，即可被诊断为身材矮小。

面对家长们的身高焦虑，吴迪表示理解但反对滥用生长激素。他指出，单纯为了长高而打生长激素的做法是错误的，因为任何药物都有可能的副作用。生长激素可能会引发血糖升高、加重脊柱侧弯、一过性甲状腺功能减低等风险。因此，在使用生长激素前，必须进行详细的临床评估，确保孩子确实需要治疗。

对于非矮小症、不满足生长激素适应症的孩子，吴迪建议通过改善生活方式来促进身高增长。他建议孩子们多做运动，尤其是篮球、游泳、排球等纵向运动；保证充足的睡眠时间，因为人体自身的生长激素是在深睡眠期间脉冲性分泌的；同时，均衡饮食也很重要，多摄入蛋白质、钙元素、各类维生素等有助于身高的增长。

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揭秘生长激素“追高”真相，儿科专家吴迪详解安全增高法。生长激素并非增高神器，而是治疗特定疾病的药物。家长应理性看待孩子身高问题，避免滥用生长激素带来的风险。通过改善生活方式，如多做运动、保证充足的睡眠和均衡饮食，同样能有效促进孩子身高的增长。让我们一起了解生长激素的正确使用方法和安全增高法，助力孩子健康成长！