年轻人如何让晚年“老有意思”？钱理群陆晓娅支招：从旅行到返童，打破“结界”重塑人生

当83岁的钱理群在直播间聊鲁迅、71岁的陆晓娅乘邮轮闯北极，年轻人突然发现：原来“老去”也可以很酷！
在老龄化浪潮席卷全球的今天，如何让晚年活得“有意思”？钱理群、陆晓娅等“银发先锋”与《老有意思旅行社》等青年行动给出了答案——打破“结界”主动探索，用青春力量为老龄生命注入活力。

一、现象洞察：当“银发族”困在100公里“结界”里

• “女儿的召唤”打破60后父母的“退守”循环
  作者父母退休后沉迷“周边游”，却始终未踏出浙北地区，理由从“带狗不便”到“菜地要浇水”层出不穷。直到女儿一句“来福建出差顺便聚”，瞬间瓦解所有借口。这折射出中国老人普遍面临的困境：生理衰老与心理惯性交织，将晚年困在以家为圆心的“舒适结界”。
• 综艺《老有意思旅行社》揭示老年真实需求
  节目中，台湾老人跨越60年赴泉州寻根、独居老人与子女展开首次深度对话、老年夫妻重温爱情故事……这些场景直击社会痛点：老人对精神共鸣、人生价值感的渴望，远超物质供给。而节目结尾北京师范大学彭华茂教授的“死亡教育课”，更暗示了老年群体对生命终章的坦然需求。

二、破局者说：钱理群、陆晓娅的“老去哲学”

• 钱理群：直面死亡是重塑人生的“钥匙”
  这位北大中文系泰斗在《养老人生》中提出颠覆性观点：老年不是生命的终点，而是“回望与再出发”的起点。他以自身为例，80岁后开网课、写新书，将死亡视为“对过往人生的深度反思”，而非恐惧对象。这种态度与综艺中老人“圆梦之旅”形成呼应——当老人主动打破“被照顾者”的标签，晚年便成为自我探索的“黄金期”。
• 陆晓娅：用“双北之旅”践行“老去即冒险”
  从《中国青年报》“青春热线”创始人到“生死学”探索者，陆晓娅的退休生活堪称“反套路”。70岁那年，她乘邮轮闯北极、游北欧，用行动诠释“生命不设限”。她与钱理群的观点不谋而合：真正的养老不是“等死”，而是以“再出发”的姿态重构人生。

三、年轻人行动指南：为当下老人与未来自己铺路

1. 用“旅行+深度陪伴”打破物理与心理“结界”
   • 旅行设计： 针对老人“怕麻烦”心理，年轻人可效仿《老有意思旅行社》模式，设计“低强度、高体验”的定制行程（如“寻根之旅”“故友重逢计划”），并主动承担攻略、交通等“麻烦环节”。
   • 深度陪伴： 借鉴作者父母案例，以“特定事件”（如子女出差、家庭聚会）为契机，邀请老人突破“舒适圈”，通过“共同参与”而非“单方面付出”建立情感联结。
2. 从“返老还童”中汲取生命能量
   • 钱理群×金波的“童年对谈”启示： 两位老人合著的《我与童年的对谈》提出，晚年“返老还童”并非幼稚化，而是用童真视角消解功利心，用老年智慧升华纯粹感。例如，老人可尝试“扮鬼脸拍照”“重游游乐场”等行为，在笑声中释放被社会角色压抑的自我。
   • 年轻人的角色： 鼓励家中老人发展“童年式爱好”（如养宠物、种花草），同时通过“共读绘本”“角色扮演”等互动，帮助老人重拾对世界的好奇与热情。
3. 搭建代际对话的“第三空间”
   • “生死教育”常态化： 借鉴综艺中彭华茂教授的课程，年轻人可主动与老人探讨“临终愿望”“遗产安排”等敏感话题，用科学视角消解死亡恐惧。
   • “银发KOL”孵化计划： 帮助有特长的老人（如手工达人、历史学者）运营自媒体账号，通过“被需要感”重建社会价值感。

四、社会视角：老龄化浪潮下的“银发革命”

• “银发经济”需从“消费”转向“赋能”
  当前市场多聚焦保健品、旅游等物质供给，却忽视老人对自我实现、精神共鸣的需求。年轻人可推动“银发创意工坊”“代际故事银行”等项目，让老人从“被服务者”变为“价值创造者”。
• “养老学”亟待青年研究者入场
  面对“百岁人生”新常态，传统养老模式已显滞后。年轻人可结合自身专业（如心理学、社会学、设计学），探索“老年生命教育”“适老化空间改造”等课题，为老龄社会提供解决方案。