如何通过艾灸治疗慢性咽炎？

如何通过艾灸治疗慢性咽炎？

1. 艾灸操作方法

使用温和灸，将艾条的一端点燃，将燃着的一端对准穴位，距皮肤3～5厘米进行熏灸。以局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸15～20分钟，至皮肤红晕为度，每日1次，7～10天一个疗程，每个疗程间可隔3～4天，灸至有效，因人而异一般1～3月可见效。

2. 常用穴位及定位

太溪：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

太渊：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

天突：在颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上。

肺俞：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

列缺：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

3. 艾灸注意事项

①单次施灸时间不可过长，以防烫伤。

②施灸时，注意避开易燃物品，以防起火。

③灸后可饮用热水，避免饮用凉水。

④对于皮肤感觉迟钝者，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知温度，做到既不烫伤皮肤，又能达到好的效果。

⑤如若灼伤，可涂以龙胆紫，并用消毒敷料覆盖固定，以免感染。

⑥治疗过程中如果出现烦躁等上火症状时，应当及时停止，并增加水分摄入。

本文由《针灸与健康》杂志主编、湖南中医药大学针灸重点学科带头人常小荣教授进行科学性把关。

“达医晓护”供稿