喝酒脸红警报！这类人患食管癌、下咽癌风险激增
如果你一喝酒就脸红，这可能是一个不容忽视的健康警报！这背后隐藏着一个重要的基因秘密——ALDH2基因突变。据研究显示，高达35%至45%的亚洲人群携带这种基因突变，使得他们在饮酒后容易出现脸红现象。
酒精，也就是乙醇，在人体内的代谢过程需要经过三道关卡：首先转化为乙醛，再进一步分解为二氧化碳和水。然而，乙醛被世界卫生组织列为一级致癌物，对人体健康构成严重威胁。
对于携带ALDH2基因突变的人来说，他们的体内乙醛脱氢酶（ALDH2）活性较低，导致乙醛在体内堆积，从而引发脸红现象。更重要的是，这类人如果每天饮用两瓶啤酒，其患食管癌的风险将比不脸红的人高出6至10倍，而下咽癌的患病风险更是激增14至16倍！
喝酒脸红，实际上是乙醛在体内堆积的直观表现。因此，对于这类人来说，减少饮酒甚至完全戒酒是保护自身健康的重要措施。无论你的酒精解毒能力如何，饮酒都会对身体造成伤害，所以明智的选择是尽量避免饮酒。
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