高中双休制引热议：专家强调需构建过渡机制，避免“放养”误区

近日，浙江杭州、江苏扬州和南通以及湖南师大附中等多地高中纷纷宣布调整周末安排，高一、二年级实行双休制，这一教育变革举措迅速引发了社会各界的广泛关注。

《教育强国规划纲要（2024—2035年）》的颁布，为这一变化提供了政策指引。纲要明确提出要加强体育、美育、劳动教育以及心理健康教育，旨在构建一个促进学生全面发展的教育体系。数据显示，我国高中生平均睡眠时长远低于教育部规定的标准，青少年抑郁检出率也令人担忧。在此背景下，高中双休制的实施被视为缓解学生压力、促进学生身心健康的重要举措。

然而，双休制的推行也引发了一系列热议。不少家长表示，虽然理解双休制的初衷，但担心孩子在双休期间会沉迷于手机、游戏等，影响学习和休息。同时，教培机构的跟风涨价也让家长们感到负担加重。有些孩子甚至在双休日里比上学还忙，周六补数学，周日补英语，让家长们不禁质疑这是否真的是减负。

针对这些现象，中国矿业大学教授、博士生导师段鑫星指出，高中双休制不应简单看作是对学生的“放养”，更不能武断地认为它会影响教育质量。相反，这场教育变革的本质在于将成长的主导权重新交还给学生，让他们在制度约束与人性需求间寻找动态平衡。

段教授强调，双休制的实施需要构建“脚手架式”的过渡机制。因为青少年前额叶皮层发育尚未成熟，面对突然增加的自由时间容易陷入迷茫和混乱。学校应指导学生建立弹性时间管理模型，帮助他们尽快形成稳定的自主学习节律。同时，家校协同机制也显得尤为重要，对于自控力较弱的学生，家校应共同构建渐进式赋能体系，逐步唤醒他们的内生动力。

此外，段教授还提到，双休制下学生创造力有所提升，但基础知识掌握度可能下降。这要求学校创新评估体系，增加对项目制学习成果的重视，而非单纯依赖考试成绩。政策制定者也应建立动态反馈系统，从多个维度监测政策效果，为优化政策提供数据支撑。

站在教育转型的历史节点上，高中双休制的实施无疑是一场深刻的教育革命。它要求学校学会放手，让家庭重获教育主体性，让学生真正成为自己时间的主人。这场变革的终极目标不是培养千篇一律的“标准件”，而是让每个生命都能在自由与秩序的张力中找到属于自己的成长节奏。